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自製捲煙由煙絲、煙紙及濾嘴組成。
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售賣捲煙機的商店聲稱「捲煙健康啲」，指捲煙比起盒裝煙的有害物質較少，因做法天然，口味亦可自由搭配，但有醫生狠批該說法誤導，直指任何含煙草的香煙都有逾7千種有害物質及尼古丁，煙民應以自己及他人的健康着想，盡早戒煙。
「好耐以前啲人都係自己捲煙食，一樣有好多煙民出現血壓高、肺癌同埋心臟病！」身兼戒煙之友協會主席的家庭醫生關嘉美指，若有商人稱捲煙較健康，實屬誤導，因為無論手捲煙及工廠制成的香煙，燃燒時同樣釋放含有尼古丁及7千多種有害及約70種致癌物質，呼籲煙民盡早戒煙。
此外，煙民吸煙時除影響自己健康外，二手煙及三手煙亦會危害他人，其中近年較多人關注的三手煙，是指吸煙後殘留於衣物、牆壁、家具等煙草殘餘化學物，煙民即使在戶外吸煙，尼古丁還會依附在吸煙者身上，當他們回到室內，尼古丁物質便四處傳播，兒童更易接觸到此類殘餘物質，甚至把它們吞下，危及他們健康。
關嘉美稱，捲煙及盒裝煙同樣危害健康，有關店員屬誤導。
