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韓國女星全智賢除了演技、顏值、身材樣樣好之外，一把保養得宜的豐盈秀髮亦引人羡慕。（互聯網）
韓國實力派演員全智賢無論是顏值還是身材都是一等一的好，即使產後復出都能回復最佳狀態，年輕無瑕美肌令不少女生羨慕不已。憑《我的野蠻女友》一劇成名的她以一把亮麗黑長直髮走入大家的心，而多年來一頭豐厚的秀髮亦似乎成為了她的招牌，女神氣質滿滿。她曾在韓國節目及採訪之中分享過護髮技巧，有護髮煩惱的絲打不妨參考一下！
第1式：洗頭洗兩次
全智賢透露自己洗髮時會洗兩次，第1次是清潔髮絲，去除頭髮表面的油脂和污垢。第2次是清潔頭皮，配合指腹輕力按摩，同時達到紓壓和促進血液循環的效果，令髮絲更健康強韌，刺激頭髮生長。
護髮第1式：洗頭洗兩次，第1次先清潔髮絲，第2次則是清潔及按摩頭皮。（互聯網）
第2式：洗髮後用冷水沖洗頭髮
在洗髮後，全智賢會額外做多一步，那就是用冷水沖洗頭髮，她提到冷水可以令頭髮的角質層收縮，有助髮絲更顯光澤之餘，亦可預防其變得毛燥，回復柔順。不過她亦表示用冷水沖洗時不要使用過強力的水柱，建議以「澆花」的方式慢慢淋濕頭髮，避免對頭皮造成額外的負擔。
第2式：洗髮後以冷水沖洗頭髮，但水速不能太猛，應以「澆花」的方式慢慢淋濕頭髮，才有效修護髮絲。（互聯網）
第3式：用椰子油成分洗護產品
洗髮護髮產品與髮質可以說是息息相關，全智賢分享自己在選擇洗髮產品時會選擇含有椰子油成分的產品，因為椰子油性質溫和，不易引起敏感、刺激的問題，而且具有滋潤補濕作功效，用後有助修護頭皮及受損髮絲。
第3式：選擇含椰子油成分的洗護產品。（互聯網）
第4式：勤做頭髮護理
除了挑選具滋潤功效的洗髮產品外，後續的頭髮護理亦同樣重要。她表示自己每天早上出門前都會用髮妝水或清爽型的免沖洗護髮品塗於髮尾，撫平毛燥之餘，更可讓髮絲增添光澤及回復柔順。
第4式：每天早上以免沖洗的護髮產品護髮，早前她在《來自星星的你》中使用MISE EN SCENE MES完美修護護髮油，令產品火紅了一把。（互聯網）
第5式：多攝取維他命
全智賢認為日常飲食影響頭髮健康生長，所以她會多吃富含維他命的食物，如菠菜及番石榴等，以補充秀髮所需營養，預防脫髮及幫助頭髮生長，令頭髮更健康。
第5式：內外夾擊，多吃富含維他命的食物，如菠菜及番石榴等。（互聯網）
同場加映：洗髮小技巧
除了女神的護髮5式外，其實還有幾個「老生常談」的洗髮技巧可以留意。例如洗髮前要先梳順頭髮、水溫以接近體溫的37-38度為佳、洗髮水不宜直接接觸頭皮，要先倒在手掌上搓起泡再上髮按摩頭皮等。絲打們想養出健康秀髮的話，就記緊把這些小技巧融入日常洗護程序。
AVEDA Nutriplenis長效營養補濕系列採用無矽、純素配方，當中蘊含的天然萃取成分及超級食物複合物（有機石榴油、有機椰子油和杧果油的混合物），有效補充秀髮營養和流失水分。（互聯網）
THE BODY SHOP椰子油深層潤澤美髮油含100%純素配方，當中添加的初榨椰子油、大豆油及巴卡斯油，氣味芬芳，具滋潤及撫平毛燥髮絲功效，能令秀髮變回復強韌、順滑和柔軟。（互聯網）
Liese Sifone詩芬順髮噴霧含Glycerin及Betaine天然高效補濕成分、白樺樹精華，有效補充及鎖住水分，形成保護膜，令乾旱、蓬鬆、亂翹的頭髮變得清爽、滋潤及貼服易梳，更可防止風筒的熱力傷害。（互聯網）
Macherie補濕髮妝水蘊含珍珠精華、蜂蜜、玻尿酸鈉等成分，有效撫平凌亂、蓬鬆秀髮，為乾燥髮絲帶來光澤，並有助修護風筒、電髮器等熱力及外在環境的傷害。（互聯網）
KERASTASE 雙重防脫修護精華蘊含亞美尼斯、生薑及咖啡因等活性成分，每天使用有助強韌髮絲、減少脫髮，並發揮紓緩頭皮、減少痕癢功效。（互聯網）
